NALONE - YANY BOLAS CHINAS
NALONE - YANY BOLAS CHINAS
SKU:D-207042
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Los mejores ejercicios de Kegel para la salud y el placer.
Nalone Yani™ es el sistema de ejercicios de Kegel más vendido del mundo.
Fabricado por primera vez en aluminio, proporciona una higiene 100% óptima y es seguro para el cuerpo.
- Incluye dos sets intercambiables, solo con Nalone Yani permitirá un fortalecimiento del suelo pélvico y ganarás en calidad de vida sexual.
La elegante versión de Yani de las clásicas bolas chinas ofrece orgasmos más duraderos, intensos y fáciles de alcanzar, menor riesgo de incontinencia y otros problemas del suelo pélvico, y una rápida recuperación del tono y la elasticidad tras el parto. Además, es el único sistema de ejercicios de Kegel que permite combinar pesas.
Cada juego incluye cuatro pelotas de 30 g (doradas) y dos de 40 g (azules) que se pueden combinar mediante el conector de silicona para crear rutinas de ejercicio personalizadas.
1. Limpiar antes de usar
2. Aplique un lubricante a base de agua antes de usar.
3. Paso 1: Vacíe la vejiga antes de insertar las bolas en la vagina. Paso 2: Inserte una bola a la vez. Se insertan de la misma manera que los tampones vaginales. Si tiene dificultad para insertarlas, eleve una pierna o recuéstese para insertarlas. Mantenga la perla de silicona fuera del cuerpo para poder retirar la bola. Paso 3: Para mantener las bolas dentro de la vagina, tense los músculos de las piernas y luego los músculos pubococcígeos. Vea el diagrama a continuación: Paso 4: Las bolas de Kegel deben mantenerse dentro de la vagina durante al menos 15 minutos al día para fortalecer los músculos pubococcígeos. Para obtener mejores resultados, se recomienda dejarlas dentro durante más tiempo.
Instrucciones de uso
Empieza siempre con la pelota más pequeña y haz ejercicio durante 15 minutos. Puedes añadir 5 minutos al día hasta llegar a 30 minutos por sesión.
Plan de entrenamiento sugerido
- • Semana 1: 1 bolita dorada de 30 g
- • Semana 2 – 1 bolita azul de 40 g
- • Semanas 3 y 4 – Combinar 2 bolitas doradas de 30 g
- • Semanas 5 y 6 – Combinar 1 bola dorada de 30 g con 1 bola azul de 40 g.
- • Semanas 7 y 8: combina 2 bolas de 40 de oro
Advertencias
◆ No utilizar durante el embarazo o el ciclo menstrual.
◆ Puede sentir molestias desde el primer día de uso hasta que su cuerpo se acostumbre al ejercicio físico.
◆ Si las molestias persisten o experimenta otros efectos secundarios, suspenda el uso de las bolas y consulte a su médico. Fabricadas con silicona de la más alta calidad.
Abrir una caja de productos NALONE es garantía de calidad. Cada producto se presenta en una elegante y exclusiva caja blanca rígida, dentro de la cual encontrará...
- Yany Boules
- cubierta de satén
- 1 año de garantía
- Manual del usuario
- Instrucciones de uso
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